“片付けられない女”から、“片付けられる女”へ変わりました。⑩
片付けられない人にとって、自己分析がとても大切です。
私はずっとこれをせず、ただやみくもに悩んでいました。
いや、悩んでいませんでした笑
ただ、漠然とできないなぁ、はぁ、なんてダメ人間なんだ・・・
と思っていただけでした。
ある本を読んで、
まずは分析をしてみよう!
と、書き出してみました。
これがとても大きな転機となったのです。
私が行った自己分析
その1)なぜ散らかるのか
①外から帰ってきて、手荷物の片付けをしない
②モノを床に置いてしまう
③やることの優先順位を考えたことがない
順番に見ていきましょう
①外から帰ってきて、手荷物の片付けをしない
原因
・特に平日。仕事から帰ったらとにかく早く晩御飯を食べなくてはいけない!
と思っている(少々健康オタクなところがある)
そのため、まず荷物は置きっぱなしにして、ご飯支度にとりかかってしまう。
・食後、面倒になる。結果そのまま放置。
②モノを床に置いてしまう
原因
・かばん自体を置く場所がないため、とりあえず床に置いてしまう。
・かばんて、みんなどこに置いてるんですか?わからない笑
③やることの優先順位を考えたことがない
原因
・部屋が片付いていないことに対して、気分を害することがない。
汚くても平気な性格(ただし、決して最高に気持ちが良いとは思っていない)
・上記の理由から、部屋を放置してその時に一番やりたいことに取りかかってしまう。
⑪へつづく。