■材料 ピーマン4個 縦切り 厚揚げ 3.5ｃｍ角・厚み1ｃｍ ※厚みが1ｃｍでしたらあとはお好みで♪ 油 大1 ■調味料（混ぜ合わせておく） 味噌 大1 マヨネーズ 大3 みりん 小1 ■作り方 油でピーマンを焼いてから厚揚げを焼きます。 調味料をからめてできあがり～

職場や友人知人にいる 好みの異性と話しましょう 『きゅんっ』となるキモチ。大切です。 私は職場にはいないので（残念・・） TV電話をしちゃいました！ いつも同じ人ではないですよ～笑 これを意識すると、 好みの人を見つけるアンテナも立ちやすくなります…

憧れる自分の姿に似合うお花を飾る いよいよ満月が近づいてきました！ 女性らしい毎日を過ごして、 女性らしさで満たされた心を手に入れらていますでしょうか。 私が好きなお花はアネモネ。 子どものころに直感的に好きだなって思ったら 私の誕生月から咲き…

外出先で笑顔を贈る ドアを開けて待ってくれた方にお礼の笑顔。 改札にいる駅員さんにいつも見守ってくれてありがとうの笑顔。 コンビニの店員さんにもありがとうの笑顔。 もちろん、普段からできたら とてもステキですね。

手を洗う、料理中に水に触れる それらの後、 タオルなどで手を拭くと思いますが、 その時のことをちょっと思い出してみてください。 ほとんどのみなさんは、 手のひらから拭いていませんか？ 今日からは、手の甲から拭きましょう。 一秒でも早く水分を拭きと…

女性らしい洋服を着る （ドレス・ワンピースにハイヒールなど） いつも中性的なスタイルが多い私・・・。 意識してスカートをはく日を作っています。 もっとはく日を増やさなきゃなぁ。

オイルマッサージの日 できれば全身を行いたいですが 脚のみ 腕のみ 手のみ 顔のみ でもいいと思います♪ またはオイルが大変だったら ボディクリームでも。 気負いせず、いきましょう(^_^) 塗り込んで肌に触れている時間は女っぷりの上がる時間ですね💓

それらと、同時進行で行ったことがあります。 こんまりさんの本に書かれていたことで そんな面倒な事やるわけないし！ と思ってたことだけど やってみるとすごくいい！ ①洗濯物のたたみかたを決める ②かばんの中身を帰ったらすべて取り出すこと 特に②は一見…

prtimes.jp ロッテの冬チョコは ラミーが人気かと思いますが、 私はこのアップルブランデー入りのカルヴァドスが大好き♪ 1粒で酔っぱらう~~笑 ほんっとにおいしい♪

シルクのものを身につける シルクのパジャマ シルクの下着 シルクのシーツ シルクのスカーフ 身につけるだけで 自分がしっとりいい女になった気がします 大事な時間。

北国の超冷たい水の季節でも ゴム手があれば洗い物もお湯を使わなくても済みます。 ハンドクリームをつけて ビニール手袋をつけて 最後にゴム手袋をつけて お湯で洗い物をすると手肌にいいといいますが 私はお湯を使う方がストレスになってしまうので できま…

超ときめく 日用品を買う 例えば、カップ、ハンカチ、ランチョンマット。 日常よく使うもので、 適当に購入してしまったもの。 この機会にとってもときめくものに買い替えましょう！ 私は無印良品でずっと目をつけていた ネイビーの厚手タオルを買いました♪ …

お月さまもだいぶふくらんできましたね。 今日は 新しいメイク品を試す日 口紅を見てきました。 いままでつけたことのない色を塗ってみましたよ。 新しい自分発見☆彡 でも勇気がなくて買えなかった笑 明日また見てこようかな～

すると不思議なことが起きました。 一度固定観念が崩れると 今まで気にも留めなかったことに 意識がいくようになります。 すぐ片付ける工場長の行動が理解できた私は 今まで長年一緒に仕事をしてきた 経理の女性の机周りがとてもきれいなことに気がついたの…

今日は お菓子を食べない日 （※食事に気をつける日） 毎日食べてしまって自己嫌悪。。。 いや、頑張って仕事をしたんだから 少しくらいいいじゃない。 そうやって私は日々、心の中で特にチョコレートを食べたい自分と 闘っています。 お酒を大量に飲む父に …